Angebote / Shiatsu

Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine ganzheitliche japanische Therapieform, die ausgleichend auf Körper, Geist und Seele wirkt und den Menschen ins Zentrum stellt. Sie basiert auf den aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bekannten Energiebahnen (Meridianen) und wurde mit westlichen Therapietechniken ergänzt.

Mit präzisen Berührungen stimuliert Shiatsu die natürlichen Selbstheilungskräfte und gleicht den Energiefluss im Körper aus.
Shiatsu hilft zu regenerieren, Energie aufzutanken und das natürliche Gleichgewicht wiederzufinden. Gleichzeitig fördert Shiatsu die Selbstwahrnehmung und stärkt die Genesungskompetenz.

Shiatsu ermöglicht neue, stärkende Lebenserfahrungen. Durch die Berührung und das begleitende Gespräch können die momentane Situation erkannt, angenommen und Veränderungen integriert werden, um danach die Erfahrungen eigenverantwortlich in den Alltag zu transferieren.

Shiatsu ist eine anerkannte Methode der KomplementärTherapie OdA KT.

Für wen eignet sich Shiatsu?

Shiatsu eignet sich für Menschen in allen Lebensumständen und in jedem Alter, auch für Kinder.

Wie wirkt Shiatsu?

Shiatsu kann als Alleintherapie und auch begleitend zu schul- oder alternativmedizinischen Behandlungen eingesetzt werden und wirkt:

Präventiv zur Gesunderhaltung

  • Fördert allgemein die Gesundheit und das Wohlbefinden

Entspannend bei Stress und Belastung

  • Nervosität, Schlafstörungen und Angstzustände
  • Erschöpfungszustände und chronische Müdigkeit

Ausgleichend bei körperlichen Beschwerden

  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen
  • Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme
  • Chronische und akute körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
  • Menstruationsbeschwerden

Begleitend bei Veränderungsprozessen und Neuorientierung

  • Unterstützung der Genesung und der Rehabilitation
  • Schwangerschaft
  • Wechseljahrbeschwerden

Unterstützend bei psychischen und seelischen Herausforderungen

  • Burnout, Depression, Trauma

 

Aufzählung ist nicht abschliessend.

Wie gestaltet sich eine Behandlung?

In einem kurzen Gespräch zu Beginn besprechen wir Ihr aktuelles Anliegen.

Während der anschliessenden Behandlung liegen Sie in bequemer Kleidung auf einem Futon (Matratze) am Boden oder auf einer Liege.

Mit leichten Druck-, Dehnungs- und Rotationsbewegungen wird die Lebensenergie (Ki) angeregt und in ihr natürliches Gleichgewicht gebracht. Spannungen und Blockaden können sich lösen. Gleichzeitig unterstützt Shiatsu, die eigene Wahrnehmung zu verbessern und zur Ruhe zu kommen.

Eine Shiatsu-Behandlung ist eine tief entspannende und gleichzeitig belebende Erfahrung.